日光節約時間開始的第一天，民眾損失一小時的睡眠時間，實施日光節約時間有沒有必要，引發討論：「老實說，每次我都要在谷歌搜尋，是少一小時還是多一小時，所以我不確定我是不是期待這件事」。
民眾：「為什麼要這樣做，真的有幫助嗎，真的能省下任何白日嗎，我不認為有需再這樣做」。
研究顯示每年春天撥快時間，和秋天撥回時間，會影響人的生產力，和身心健康。所以美國睡眠醫學會希望取消這種季節性的時間改變：「當天還亮時睡覺比較難，所以那會令入睡較難。同樣的，必需起床上學和上班也是難事」。
薜格卡爾醫生建議，回復整年是永恆標準時間：「在永恆標準時間，我們的身體時鐘與太陽和陽光能夠對齊，這對我們的整體健康和福祉是最好的」。
特朗普總統在第二次就任總統前，曾在社群網站發文，支持取消日光節約時間，他說這很不方便，令國家損失：「我個人認為遵循一種時間就好，我認為調整時間，你失去時間絕對更不好」。
薛格卡爾醫生建議，一些在日光結節時間開始期間的調適方法。包括早上立即讓自己處於光亮下，保持一致的入睡和起床時間，以及在一天比較晚的時間，減少攝取咖啡因。